嘉義縣初院／王光髓  2003-06-01 10:20

證諸現代免疫學的觀點，
正氣即身體防禦邪氣（如病毒或細菌）的免疫能力。
帝教的五門功課，
經實驗證明，靜坐可以明顯增加腦部θ波，
有助於壓力紓解及情緒調整，
其他四門都是煉心的功夫，
可防止七情之氣過極，影響免疫功能，
勤做五門功課，身心靈必能調和統一，
正氣充沛，邪氣自然不侵。

　　香港最先SARS死亡的病例，多是免疫力較差的年長病患或已罹病者。香港威爾斯親王醫院引起淘大花園超級感染源的SARS案例，可能是末期的腎衰竭患者，由於免疫缺陷而帶有大量的病毒。另外，新加坡爆發的超級感染源也是腎衰竭患者，所以SARS病毒感染導致的免疫異常反應，是SARS致病的重要機轉之一。因此以下就現代醫學與傳統中醫對免疫系統作一概略說明，同時討論五門功課對免疫系統之重要性。

免疫與感染　天平的兩端

　　免疫是指生物體識別「自己」，排除「非己」，維持機體穩定性的一種生理功能。免疫性可根據有無針對性（如針對SARS病毒）而分為特異性免疫（又分細胞性免疫如T淋巴細胞、與體液性免疫如B淋巴細胞）和非特異性免疫（如嗜中性白血球或單核球）。雖然，非特異性免疫與特異性免疫的主要區別是有無嚴格針對性，但特異性免疫的某些產物（如細胞免疫的各種淋巴激素）是非特異性的，能動員各種因素非特異性的對付特異性抗原刺激。是故，平時免疫力的好壞，代表了預防或對抗病毒能力的強弱。

　　　↗非特異性免疫—嗜中性白血球或單核球———-吞噬細菌或病毒

免疫　　　　　　　　↗細胞性免疫—-T淋巴細胞—–清除被病毒感染細胞

　　　↘特異性免疫

　　　　　　　　　　↘體液性免疫—-B淋巴細胞—產生抗體—-清除病毒

　　病毒感染身體後，病毒在宿主細胞中進行複製及繁殖。病毒誘發的免疫反應包括特異性的體液反應及細胞反應兩大類。但是，由於病毒的複製（感染細胞）速度極快，六至廿四小時後，病毒可增殖一百至一萬倍，而且病毒又嚴格的在細胞內寄生，因此，病毒誘發的免疫反應強弱及持續時間長短，都與病毒本身複製的數量及致病性有關。國家衛生研究院發現，在SARS病患的一滴痰（約1cc）中約有一億隻變種冠狀病毒；而台大團隊偵測病毒核酸發現，僅百分之一至千分之一具有感染性。病毒感染機體後，可誘發免疫反應，甚至完全消除免疫；同樣，免疫可清除病毒感染，而使機體康復，但也引起損傷，導致疾病。所以病毒感染導致的免疫異常反應，是病毒致病的重要機轉之一。台大團隊發現SARS病毒有血球吞噬現象；香港報告SARS病人，在週邊血液百分之六十八有淋巴球減少，百分之廿六白血球減少，百分之十八有貧血現象。

正氣存內　邪不可干

　　中醫以正氣與邪氣消長提出了發病學和預防醫學重要理論，《內經》很早就提出了：「正氣存內，邪不可干」和「邪之所湊，其氣必虛」等有關中醫抗邪防病的理論。證諸現代免疫學的一些觀點，正氣即身體防禦邪氣（如病毒或細菌）之免疫能力，所以中醫防病、治病的最高準則，也無外乎是扶持正氣、袪除邪氣，這就是「扶正袪邪」的防治要則。

　　中醫認為身體生病之病因主要是三類病氣（邪氣），即外感六淫之氣、內傷七情之氣、與不內外因之氣。

　　一、外淫邪氣致病：風、寒、暑、濕、燥、火，此六淫之氣皆可為致病之外因，而以風、寒、濕、熱之為患更屬多見。但不論病氣的單一或多因，總是乘虛而入，此即「邪之所湊，其氣必虛」。此外，古代對某些外感病氣，亦有以毒氣、戾氣、癘氣、疫氣名之，或示其病疾之重，或喻其傳染之速，亦兼寓有致病之毒的含義。清代吳又可等提出了「疫氣」的理論，將「戾氣」或「雜氣」的作為時行病的病因，並謂「疫氣以口鼻而入」，即現今流行病之觀念，而現代SARS病毒感染可謂「疫氣致病」之病因。

　　二、七情之氣致病即七情之氣過極，可內傷成病，喜、怒、悲、憂、思、恐、驚，皆可為患。《素問》：「怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，寒則氣收，熱則氣泄、涼則氣亂、勞則氣耗，思則氣結。」現代醫學研究，發現人類當意識到外來壓力訊號（包括緊張、焦慮、恐慌、氣憤等等），腦下丘就會傳遞信號給腦垂體分泌激素，引導腎上腺素分泌來對抗；如果壓力是長期出現，腦子還會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇，這是一種壓力蛋白（stress proteins），如果在身體內累積過高的量，就會阻撓免疫細胞兵團的運作。

　　三、不內外因致病：除外因六淫之氣或七情內因之氣之外的致病原因，均稱為不內外因致病。如飲食不節可傷脾胃之氣、房室不節可傷腎氣、強勞不節可成五勞所傷，故行、臥、立、視等日常生活，應當適度為可。根據許多醫學研究，上班族若是因工作造成生活作息混亂，令身體無法充分休息，或造成失眠的問題，體內的Ｔ細胞與巨噬細胞的數目都會下降，免疫力也會水降船低。

五門功課－調整免疫力最佳至寶

　　本師世尊於《宇宙應元妙法至寶》中提到天帝教的五門功課：一、力行人生守則（廿字真言）。二、反省懺悔。三、誦念皇誥、寶誥。四、填記奮鬥卡。五、靜坐。前四門實在講都是煉心的功夫。煉心主要是調整情緒，以免七情之氣過極造成壓力進而影響免疫力，尤其是透過反省懺悔，可以讓自己將每天所面對之壓力或負面情緒作一個適當紓解，以免累積至身體不堪負荷同時也拖垮免疫系統，因為壓力的顯現，並不會當下發生，但是累積到一定程度就會如洪水潰堤，導致免疫系統失調。而靜坐，則是調整免疫力最佳方式。

　　一些實驗研究指出，靜坐一段時間後白血球細胞數平均增加百分之十三至廿三，白血球細胞吞噬能力較靜坐前增加百分之四十，吞噬指數增加百分之九十九點三，嗜酸性白血球細胞也較靜坐前增加百分之三十三點三，這些結果，說明了靜坐能夠提高身體的免疫能力。筆者之前以儀器研究正宗靜坐的功效，結果顯示靜坐中與靜坐後腦部θ波明顯增加，說明靜坐降低腦部活動之效，有助於壓力紓解與情緒調整，同時有利於調整免疫系統。勤做五門功課，正氣充沛，邪氣自然不侵。

　　面對這波SARS流行中，預防之道最重要在避免接觸SARS病毒與提升免疫力，誠如《內經》：虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。尤其目前醫藥界對SARS病毒仍沒有找到完全對治的特效療法，未來，即使面對其他的病毒或細菌入侵，免疫力都是個人最重要的自救法寶，天帝教之五門功課應是調整免疫力之無上至寶。（作者為中醫師）