聲聲念念為蒼生 知足省懺收穫豐
楊光楣、蔡化誠 2010-01-15 12:05
撰文：楊光楣、蔡化誠
照片：台北市掌院教務中心提供
98年台北市掌院試辦「自然養生靜心靜坐」，不論在靜坐修持，天人合一進階，以及養生餐飲觀念等，都讓參與的人員收穫精實、滿載而歸。
值此歲末年終之際，部分參與的人員發表感性感言，希望有更多的人聽到與分享他（她）們進步、感恩和勉勵的心聲，並寄望來年時分，與他（她）們一起成長、奮鬥、再奮鬥。
●台北市掌院蕭光藹掌教（右四）與「第一期自然養生靜心靜坐班」學員合照
感言
擴大胸懷一念成祥
台北市掌院 蔡（化誠）
當初因健康問題，經徐鏡城同奮介紹來上「一日禪」的課。上午的課程，是宇宙法則與人生守則～「廿字真言」。
這是第一次見到「廿字真言」這個名詞，初看之下，這20個字我在小學就認識，沒有什麼了不起。
不過，當要選2個字做為人生守則時，才認真去想每一個字的意義，這才發現自己幾乎沒有一個字做到，當下冒出一身冷汗，還問可不可以20個字都選。
下午的課程，則是講授「省懺」有關事宜，心想就是反省懺悔，也是耳熟能詳，再想一想要如何做？不知道？這才感覺到好像從沒真正反省懺悔過，也才了解「廿字真言」為什麼叫做人生守則。
一天課結束後，每天在家求甘露水，同時檢討自己的言行舉止有無偏差，說也奇怪，一樣的水加上「廿字真言」後，居然變得比較甘甜。
徐鏡城同奮問我要不要皈師？當時完全沒有意願。徐鏡城同奮又好意建議我，繼續上「自然養生靜心靜坐」課程。
「自然養生靜心靜坐」課的第一天，是介紹師尊行誼，心裡頗有感觸。自忖來上這個課，如果只是求身體健康，心量實在太小；師尊胸懷多麼偉大，自己身體這一點不舒服算什麼？
我雖然沒有救劫這麼偉大的抱負，但很願意追隨師尊的腳步前進，於是當下就決定皈師。
後來到教院誦唸「皇誥」，最初也沒想到誦誥的意義，只是看到修持記錄表上，書寫每週至少一至二天前往教院誦誥，就一星期去2次，意思！意思！
直到8月下旬，想到南部「88水災」情況慘重，我卻幫不上什麼忙，上課所學各種養生法也只是修自己，好像只有誦誥才能為天下蒼生祈禱。
算來算去，「為天下蒼生祈禱」這種事，是自己唯一可以做的，我才開始認真誦誥。
儘管當初皈師帝教，是為了健康，但現在不把健康問題放在心上，反而覺得身體狀況改善，晚上也容易入睡，每天都覺得心情很好。
目前我只希望能繼續學習天帝教的心法，把基礎打好，儲備更多能量，為日後幫助需要協助的人作準備。
●「第二期自然養生靜心靜坐班」學員
飲食養生得道多助
天人堂 廖（雪救）
我因為工作繁忙，作飯與吃飯都只有「煮飯」，菜是外面買現成的，6、7年下來，頸部長出一些瘜肉，推測可能是外面用的油有問題。
隨後改為素菜家裡煮，葷菜外面買，2年下來瘜肉漸漸消退。
前來台北市掌院接受自然飲食養生法，學到很多健康飲食觀念，對我很有幫助。
其他方面，我的收穫也很多，現在我覺得每週都在提升，每週都不斷進步，以後有機會願意介紹親友來上「自然養生靜心靜坐」課程。
精氣充盈事事平順
台北縣初院 陳（雪方）
我也是有一些問題，才來上這個課。上這個課後，很多事都變的比較平順，尤其是我的身體。
以前在晚上，一定要11點之前睡，否則會覺得身體很虛，沒有精神，現在完全沒有這個問題。
過去出門最多半天，就要回去休息，可是上「自然養生靜心靜坐」整天的課，8週以來，竟都不覺得累。
滌淨心靈痼疾全消
台北縣初院 鄒（凝輝）
我對誦誥感覺很深！
以前身體會水腫（尤其是生理期），很不想出門，自從誦唸「皇誥」後，在生理期完全沒有不舒服，水腫也漸漸消退。
從開始誦唸「皇誥」後，每天都誦唸2、3百聲，持續1週後，發現身體變的很輕盈，好像回到15、16歲時。
誦唸「皇誥」一定要動作正確，否則容易受傷。同時要口到、心到、意念要到。
誦誥雖然是動功，我覺得動中有靜，誦唸一場「皇誥」下來，感覺像做了一場「心靈SPA」一樣。
廿字加持不再暈眩
台北市掌院 哀（雪華）
上課前2、3個月時，我動不動就暈倒，一直找不到很好的治療方法。
經陳華默同奮介紹來上「自然養生靜心靜坐」課程，1週後，有個直覺～不能離開這裡，這個課是我需要的。
上了2、3週課程後，身體1天比1天好，以前受過傷的地方，痛起來時，默唸「廿字真言」也有幫助。
●「第三期自然養生靜心靜坐班」學員
擁抱真誠散播慈愛
天心堂 鄭（凝一）
靜坐可能不夠認真，都沒有感覺正氣下來，不過靜坐完，真的感受到心靈的沉澱和寧靜，每次下坐都覺得很舒服。
第1次，上課集體求「甘露水」，唱誦「廿字真言」9遍時，好感動，不知為什麼？眼淚一直掉。第1次，上光殿誦唸「皇誥」，也是一直掉眼淚。
吃了8週「自然養生靜心靜坐」之養生餐，才知道素食可以這樣吃，可以有這麼多變化，也了解正確吃飯的過程，我也把這些觀念帶回家，幫助家人的健康。
心靈養生及能量養生的課感受很深，在這2堂課學到擁抱與愛，感謝講師讓我對人生有不一樣的體悟和發現。
在上課中，大家都放下心來真誠擁抱，我覺得在那個時刻，大家應該感受到擁抱與誠愛，可以軟化一個人的心，我珍惜那樣的感覺。
所以，現在我用真誠的心，去擁抱我的家人和散播我的愛，希望這樣的願力，讓我的家人和朋友感受到真心。
我的姐姐參加「正宗靜坐」第24期，我看到她的氣質改變，所以我對「道名」有一種憧憬。
我覺得「道名」代表的意義，是可以在原來的人道外，做另一種奮鬥；有了「道名」後，可以去追求你要的東西。
從小到大我沒有找到一個方向，如今有了「道名」，似乎有方法可以往那個領域走。
現在我已經是第30期「正宗靜坐」班學員，更應聚匯「凝一」奮鬥，再奮鬥！
●台北市掌院坤院同奮精心準備色、香、味俱全的自然養生餐
捨我利他天助人助
天鎮堂 鄭（雪除）
我以前身體很不好，有憂鬱症、中風，從98年4月底，開始誦唸「皇誥」到現在，愈誦唸愈喜歡，愈誦唸身體愈好。
感謝天鎮堂的道務人員，天天督導我誦誥。現在我要勸勉其他有緣人，還沒有皈師的，趕快皈師；已經皈師的，趕快誦誥。
一方面消業障，一方面救劫；一面生活，一面弘教，何樂而不為！
一切歸零似無真有
台北市掌院 陳（化難）
我因為身體及一些因素，現在沒有上班。30多歲時，有3棟房子，現在56歲一棟也沒有。
我覺得人生本來就有很多波折，失去擁有的，一般來說都會覺得很痛苦。
是我奮鬥後，覺得自己擁有的東西，失去時，不要太難過，因為本來就沒有。
去年11月，我得知罹患癌症，經太太的姐妹介紹接受天帝教「天人炁功」服務，才做一次就有感覺。
那時，我質疑施作「天人炁功」的人，沒有練過氣功，會有熱能？台灣省掌院許光晶同奮說：「請你相信我，100天，我會讓你健康一點。」
果然，上了8週「自然養生靜心靜坐」課程下來，我覺得身體有改善，同時家庭也有改善，與子女的關係，也更和諧、更甜蜜。
悲天憫人惜福立功
天人堂 楊（雪心）
我的引渡人靜伸同奮，民國91年帶我到天帝教皈師時，當時我根本毫無宗教概念及意願。
那時的她是人生最低潮，我只想多看看她、只想多陪陪她……，可是靜伸同奮常常提醒我，找機會參加天帝教的靜坐班，我總是回答沒時間。
事隔多年，孩子也大了，有一次與靜伸同奮話家常；靜伸同奮說，「我的兄長脾氣很拗，與你不相上下，竟然學靜坐，他「坐」得到，你也應該「坐」得到」
後來參加「自然養生靜心靜坐」班，懷著像小學生似的興奮心情，背著書包上學去。讀著「廿字真言」有如回味學生時期，一進校門就看到「禮義廉恥」及「忠孝仁愛信義和平」等四維八德。
我覺得天帝教是在發揚中國固有傳統文化，並非整天唸看不懂的經語。
一週上課1天，可品嚐佳餚，又有和藹可親的輔導人員噓寒問暖，上課期間覺得輕鬆愉快。
結業後，本應參加第29期「正宗靜坐」班，但有事耽擱，於是參加第30期「正宗靜坐」班。面試時，劉光準樞機囑咐百日內要加強誦誥及靜坐，並未告知1年內要誦滿40萬聲「皇誥」。
要花多少時間，才能在1年內誦滿40萬聲，難道要長期拋夫棄子嗎？後來，光照首席恩准在2年內誦畢40萬聲「皇誥」。
師錫「道名」時，我向光照首席「自白」，自己過去對宗教的無知，傷過最親愛的人，以及為何選「忠」與「慈」2個字，作為自己的人生準則。
光照首席最後問我有什心願？我回答說，人生已過半百，無財又無才可助人，如果誦誥對別人有幫助，我很願意誦誥。
回顧週遭同奮，有的病痛、殘疾、或有一段坎坷、或有不堪回首的悲情，卻都那麼奮鬥，而我真幸福，有健康的身體，美滿的家庭，真該多奮鬥，多悔改、多培功立德，為自己的過錯贖罪啊！
