關中照見本心 感恩化作願行
資料提供／天人訓練團 2026-10-15 10:00
第16期傳教使者訓練班學員心得
資料提供／天人訓練團
民國115年7月5日至8月29日，第16期傳教使者訓練班於鐳力阿道場展開五十五日閉關修持。離開熟悉的生活步調，學員在誦誥、靜坐、課程研修與省懺中，逐漸安定身心，並重新正視平日未及細想的悲傷、執著與修持上的不足。施元旋在反省中觸及對母親的思念；陳香暖學習放下，盼將所感受到的溫暖傳給他人；曾鏡抱與母親一同入關，在檢視自身修持之餘，更感念眾人護關的付出。三人從不同的生命經驗出發，走過關中各自的功課，也帶著感恩與願心，思索出關後如何在日常生活中繼續修己、服務與弘教。
‧心靈的手術室與全新的起點〜施元旋（臺中天安堂）
先說結論：閉關，是最好的瘦身途徑，更是「心」的手術室。
「噹——噹——」清脆的鈴聲劃破晨曦，開啟美好的日常。甩手、上光殿、吃早餐，一切如流水般自然。關內每天兩節課，補充天帝教知識、提升熱準，隨後上光殿誦誥祈禱；晚上時而研討交流，時而靜心自習，一天終究在光殿的功課中平靜落幕。55日的晨昏定省，就在剛要習慣這份規律時，悄然劃下了句點。
當初趁換工作的空檔入關，關起外緣後才發現，唯一要做的事只有「與自己對話」。
剝去心塵，照見思親之痛
●施元旋同奮。
這期間「反省懺悔」做得極為徹底，過程就像剝高麗菜，葉子一片片剝落，有時難剝得需要用刀割，痛得令人流淚；但唯有剝到最後去蕪存菁的菜心，才是最純粹、最乾淨的本心。而我已許久不見它，也才發現自己其實從未真實面對一年前母親（鏡適）離世的悲痛與相處中的過錯。
除了心靈淘洗，課程更是一場思維盛宴。55天累積的知識量極為可觀（平均每兩堂課就多一本攜回研讀的經典），完整傳達了道統、法統與炁統。其中幾堂課特別深烙我心。
課堂聞道，貴在真修實煉
在「重建精神，重整道風」課程中，講師提到，我們都在同一艘大船上。船被人類惡心、惡行撞出了洞；破洞處有人急著補救，甲板上沒看到破洞的人卻悠哉度日，甚至嘲笑補洞者。這讓人深感承擔天命的緊迫感。「無形宇宙組織」一課，在有限時間內快速帶我們認識從最高天界到同奮回天歸處，奠定了天命信心；「平等中乘與大寶——宇宙應元妙法至寶」將靜坐講解得淋漓盡致，拆解各種身心反應與正確心態並解答疑難，接下來就看我們能否真修實煉。
此外，「師尊的天命奮鬥之路」精彩如武俠小說，卻是師尊真實歷經的奮鬥史；「三民主義的未來」與「中華文化與兩岸發展」讓人了解無形運化在局勢上的影響；「六大基本經典」指引做人處事的根本；永平寺與玄奘師父的影片精神鼓勵我們修道堅持不退轉；「本師靈系與炁統研究」則帶我們探討「我是誰、誰是我」，尋找生命源頭。
55天的閉關帶走身體負擔，更洗滌靈魂塵埃。閉關終點不是結束，而是全新的起跑。帶著這顆重新尋獲的純粹菜心，我將踏上全新旅程，繼續奮鬥不息！
‧把握當下，感受溫暖，學會放下〜陳香暖（臺灣省掌院）
●陳香暖同奮。
正宗結業這麼久，一直覺得「閉關」離我很遠，直到最近受到一位朋友的鼓勵，才重新思考，也許是時候讓自己好好認識天帝教，而不只是停留在原本認知的天帝教。原本期待這是一段學習與精進的旅程，希望能在五十五天中得到更多知識、體會與力量；直到走到最後，我才慢慢明白，這趟旅程真正要學習的，並不是「得到多少」，而是「放下多少」。
進來以後，我給自己的第一個提醒就是：觀照自己。以前到了新的環境，我習慣先觀察動線、觀察他人，但這次我慢慢發現，別人說什麼、做什麼，都是別人的功課；真正重要的，是找到自己需要的、適合自己的。人是群居的動物，很容易成群結隊，也很容易把時間留給別人，卻忘了留給自己。在規律而制式的生活中，我反而有機會靜下來，重新安排自己的時間，找回自己的步調。過去的我，常常忙著完成別人的期待，卻很少問自己：「我真正需要的是什麼？」我也因此體會，找回自己，一定要向內找。
真正需要被看見的，往往不是別人，而是自己的內心，而且要活在每個當下。每一個當下，自己都是最重要的角色；不只是行為與言語，連每一次起心動念，都可能影響自己與他人。唯有擴大心胸，才能察覺自己的習氣，學習換位思考，不再只以自己的角度看事情。以前總希望別人改變成自己喜歡的樣子，現在才明白，煉心是在每一次不順心的時候，回頭看看自己的心。像上光殿時嚴守教壇禮儀、面對喜怒哀樂練習情緒過即不留、打坐時一念來一念去，以及五門功課持續不斷地重複修煉，都是在煉心。
省懺洗心，放下心中執著
其中最深的體會，是反省懺悔。以前的懺悔，現在回頭看比較像一篇「道歉文」。直到這次閉關，才逐漸明白，真正的反省懺悔，是回到內心，看見自己的執著、計較、怨尤與習氣，重新洗滌自己。有些深藏的情緒，在一次次省懺中被看見、被釋放，甚至在光殿裡流下眼淚，而心也慢慢得到撫平。每次省懺後，我提醒自己：不起計較心、不怨天尤人、不講人是非。不起計較心，是不把「公平」變成衡量別人的尺；不怨天尤人，是學習為自己的選擇負責；不講人是非，則是提醒自己，在評論別人的同時，也要先看看自己的心是否仍然清淨。真正的懺悔，不只是「我錯了」，而是「我願意從這裡開始不一樣」。
五十五天後，我最大的體會是：成長不一定是得到更多，有時反而是丟掉更多。丟掉計較，留下寬容；丟掉抱怨，留下承擔；丟掉執著，留下自在；丟掉對別人的批判，重新看見自己。
課堂上「具智慧的善良者」也讓我印象深刻。善良固然珍貴，但若沒有智慧，有時反而可能剝奪別人成長的機會。因此，我期許自己不只善良，更要學習有智慧地愛人，在幫助別人的同時，也懂得成全。
感念護持，暖意流轉人間
回頭看這五十五天，我常忍不住想：原來我的道名「香暖」，不只是「感受到溫暖」，更是提醒自己要把溫暖傳播出去。這段日子裡，我感受到許多來自家人、朋友與同奮的支持，也感受到訓練團為閉關所準備的每一份用心。從一句提醒、一份分享，到彼此扶持、互相加油，讓我深深體會到，能夠從四面八方放下原本的生活，來到這裡共同修行，本身就是一份難得的緣分。也更加明白，今天得到的一份善意、一句鼓勵，都可以成為明天傳給別人的力量。
五十五天即將結束，我知道閉關不是終點。上山煉心，是為了讓自己更清明；下山行道，則是把這份清明化成對人的溫暖。如果有人問我，閉關最大的收穫是什麼？我想我會說：不要期待來閉關會得到什麼，要先想想自己要丟掉什麼。希望自己每天都比昨天成長一點，少一點計較，多一點包容；少一點抱怨，多一點承擔；少看別人的問題，多看自己的不足。五十五天，我得到很多，也丟掉了很多。而我想帶下山的，不是「我修得多好」，而是「我還有哪些地方，可以更好」。這五十五天不是結束，而是提醒我：真正的修行，從離開閉關的那一天，才真正開始。
‧五十五天閉關的覺醒與奮鬥新起點〜曾鏡抱（新北初院）
●曾鏡抱同奮。
感恩 上帝與師尊的慈悲引領，讓我有幸能與八十五歲的母親一同沐浴天恩，共同參加天帝教五十五天閉關的殊勝法緣。此行不僅是生命的淬鍊，更讓我們母女對宇宙真諦有了更深一層的認知與體悟——宇宙生命實為一場生生不息、精進奮鬥的旅程。
在完成這次閉關階段後，重新恭讀聖訓，方頓悟「信、願、行」之真諦。天帝教是應元的宗教，有形與無形的核心密碼，皆緊密扣合在「救劫願力」之中。身為救劫體系的一分子，我願以至誠之心，切實履行救劫、弘教與修持的奉獻真修。
帝教修持的核心在於「自力」。須透過「三奮」——向自己奮鬥、向天奮鬥、向自然奮鬥的精進修持，方能結合「無形炁統」的親和力，藉以突破肉體與心性的障礙。在未來的修道途中，我將持續提升自我熱準與擴大心境能量，展現智慧與修養，永不退轉。閉關的結束，正是真正實踐的開始！
省懺照心，重立修持之基
此次閉關，猶如我生命中一面澄澈的鏡子。當我檢視過往，內心不禁升起真切的懺悔，悔不該在正宗靜坐時期未能確實完成「百日築基」，日常生活中的「五門功課」也因循鬆懈、不夠扎實。靜坐是積累功夫，需要自修自證，每一坐皆有一坐之功。真是一分耕耘、一分收穫，修行路上騙不了人。
正如天人教主聖示：「帝教之靜坐為了救劫而來，故靜坐是手段也是培功立德之契機。」我們應當深刻把握，爭功爭德、償清宿業，方能不負此生的殊勝因緣。
承蒙天人教主、崇仁大帝明確的慈悲傳示，以及正炁樞機對聖訓的精闢解說，讓我對「昊天心法」與生化系統的運轉有了更深一層的體悟。從靜坐氣機發動對生化系統的主導、臟腑與氣脈間的氣能互動，到氣化與生化的奇妙過程，乃至人類整體電力引合網路的各系統、作用區、反射區與運行軌道之奧秘，皆讓我對教義及法華上乘心法的殊勝宏大，由衷讚歎！這不僅解開了過去實修上的盲點，更彰顯了帝教心法的至高殊勝。點滴恩典銘記於心，發願在往後的修持中更加腳踏實地、鞭策自己精進，除持之以恆地實踐靜坐外，亦將化感恩為行動，積極與同奮交流分享靜坐的妙用與好處，引領更多人深入體會共同沐浴在上帝與師尊的法雨中。
「打掃心上地，坐出性中天」，在此次閉關中，我對此有了更深刻的體證。面對自身的脆弱，人總習慣閃躲；而「打掃」正是一場與靈魂的直面對談。面對心中深潛、隱晦的負面情緒，我選擇直面它、接納它。透過不自責、不批判的覺察，將意念拉回於當下；藉由真誠的反省懺悔，化解陰鬱的能量。當心靈被重新洗滌、潔淨一新，我輕輕擁抱那個曾經受傷的自己。懺悔之後的祈禱，是新生的開始，更是奮鬥的起點。當我們洗淨靈魂的塵埃，便能凝聚無比的信心，承接天命，為天下蒼生奮鬥不懈。
護關情深，同奮攜手前行
師尊曾示，修道重在同心協力。弘教修道從來就不是一個人的事，而是全體同奮的團隊運作。這次五十五天閉關能夠圓滿落幕，深深感謝有形、無形輔訓單位的引領，以及幕後無數同奮的鼎力護持。
面對種種考驗，大家用極大的智慧包容與極深的慈悲耐心全程陪伴。特別是鐳力阿內的諸位同奮，還有多位樞機、開導師、傳道師與各組工作同奮，同樣整整五十五天無法回家。當得知家人身體不適、自己卻因堅守崗位而無法隨侍在側時，那份揪心與兩難，令人感動。
正是因為有大家的捨私為公與默默付出，圓滿了這次的閉關。這一路上，有你們真好！感恩有您，與道同行！
（全文完）
