『會心』之喜
1986-06-01 09:25
參加燕子湖親和營隨感
台北始院曾於五月十七、十八兩天，在新店燕子湖畔舉辨「第二屆親和營」活動。
此屆親和營是以「會心團體訓練」為主題。讓青山綠水淨潔靈台塵埃，撤除世俗藩離，使天性自然流露，坦誠相待。進而自由放任的意見交流，心靈溝通，以改善人際關係，增進融會親和力。
以下是參與同奮從「會心訓練」中，得到的些許啟示。您看了本文後，是否也很想得到些什麼？沒關係，我們正在為您籌劃「第三屆親和營」，到時歡迎您的蒞臨。
做最佳會心催化員 ／朱光張
會心之道在於傾聽，能承受對方喋喋不休的傾吐，亦即懂得先聽後說的道理，一位成功會心的催化員，並非口若懸河的演說家，更不是滔滔不絕雄辯者，不善於傾聽的催化員，要想領導達成完善會心交流的目的，是幾乎不可能的事。
如何成為一個最佳會心的催化員，以下幾點，供諸參考。
一、心、耳、目、形、俱到。
首先揭開你的心扉，搭起一座心橋，坦露你有一顆善體人意的心。表現出你是多麼敬愛他人。且微笑恭聽他人的傾訴，切記少說多聽。
明朗雙眼，展舒目挑心招的誠摯親和力。鼓勵他人能勇於熱忱表達。加上適當肢體舉止，示意願作其精神的砥柱，給他信賴與安全。
二、讓他暢所欲言。
催化員不要任意打斷對方談話，希望由他的傾訴中瞭解其隱情及遭遇等問題，傾訴得愈多對其（需求）瞭解也就愈深，打斷他的談話，不僅失禮，且容易引起對方的不悅，可能因此導致閉口不語，失去會心交流之意義。
三、慎重其言其行。
催化員務必涵容專注的傾聽。其所提一言一行，因都可助於為他解決問題，更應將他的言行當成一回事，讓他覺得被尊敬的肯定。
四、設法給予（滿足）支持與鼓勵
對方在傾訴中，應適時適切地點頭示意，及輕聲地應諾，讓他知道你對他談話的內容很感興趣，此刻，常常會激發起他的熱情，引出更多的內心話。
催化員確知傾訴者的需要後，因此溝通內容都必須朝向為他解決需求的目的。讓傾訴者對你熱誠中肯的建議，留下深刻印象，但不是你的能言善道，而是使他獲得豐碩的心得。
會心是否能成功端賴能傾聽，傾聽除了用耳聽之外，必要用心去聽，更重要的是妥善的建言，溫馨的關切……
「燕子湖」畔會心遊 ／黃光邊
「燕子湖」一個好美的地名，聽說師尊於埔里閉關後，曾來此靜修。帶著一探聖地的心情，我來到了他的所在。舉目眺望，兩山峽谷，清風徐徐，碧水清流，燕語呢喃，不知是訴說古老的故事，抑或歡迎這批化外人的到來呢？
其一
站在橋上，你可感受到路過車子所引起的振動，一絲莫名的緊張由心升起，不知是否會如美國兩山峽谷間的大吊橋因受不住風吹而斷裂呢？望著橋下流水：心中思繫著萬一橋斷怎麼辦？
其二
「大家以最舒服的姿勢躺在椅子上，從腳扳起，使全身由下而上的緊張起來。」光真的聲音於耳邊響起。過了一會兒，「從脖子開始，逐一放鬆身上每一個部位。」此時，身上感到一股緊張後的鬆弛，耳邊響起美妙的樂曲，真是愉快的一刻！
休息了一陣子，如同前述，使身體再次繃緊起來，突然放鬆，全身在椅子上癱成一團。哇！好棒的感受，好像一下子從地獄升到天堂，耳邊的樂聲，彷彿是天籟一般，追逐著樂音，不知不覺中沉入了心之寧靜海，似沉似浮，似真似幻，似醒似睡，隨波逐流；意欲就此睡去，卻又不能！直至人聲響起，才喚醒了徜徉於寧靜的心靈！
平常，由於工作壓力，世俗環境，使我們精神時時武裝不得休息，更遑論去接觸寧靜，而破壞了生活環境之美感。對於自己的長相，愈來愈陌生；身旁的事物，日復一日的不熟悉，也不曾傾聽屬於周遭的聲音，說不出，也不知生活是為誰，祈禱是為誰，一切一切彷彿與自己隔離了。只有隨時隨地保持寧靜的心，才可聽見看清周遭的一切，才能不迷失，才可知我要如何過活，又為著什麼而活，即才可把握自我與環境之和諧。
其三
「會心交談」，使同組人彼此間能粉碎人際的那道牆，開啟心靈交流之道，從這裹出發，來談自己的心思，最難忘的事，自己成長的過程等；將自己的過去，藉著一顆不怕人知人笑的心，短時間，重組成一段段充滿會心智慧的話，使別人了解自己，接納自己。另一方面，從別人的言語、表達中，了解別人心思，別人的成長，有如一篇篇自己的故事；從而經由心力的交會，放射出光芒，燒融了人我的心，彷彿我們的心，雖經千萬年的分隔，又再度融合，乃知人我無際無垠！
我相信藉著同奮的會心，我們必可達到「心連著心，共同為拯救蒼生而奮鬥！」之目標！
其四
大家矇著眼睛，由催化員帶領著前進。」剛開始：心中砰砰的響著，小心的踏出第一步，而後第二、第三步，愈走愈順。我發現，只要敞開心，不怕、不驚，一切都無礙。走著、走著，燕子啾啾叫聲，淙淙水聲，那麼清晰的出現在耳內，原來我們喜用眼睛來觀看一切的習慣，竟讓我們喪失了傾聽大自然美妙音樂的能力，真是可惜！接著，燃燒著的木炭，茶葉蛋、草、泥土、花香等氣味陣陣飄來，好熟悉的味道，彷彿又回到小時候草地上玩耍的情景。原來只要我們肯信任別人的帶領，矇著眼行走，久已塵封的感覺都可一一喚起，似能與大自然合一。
再繼續前進，水聲愈來愈大，燕子聲漸隱，原來前面有個小瀑布。又當大路進入石頭小徑時，因腳的觸覺而再度引起心理緊張，步伐亂了，心也跟著亂，過一會，藉著自我的調節，心又放鬆了，一切聲音、氣味等，又再度感受到了。原來緊張的心情，會使人亂了一切！最後，走到河邊，當拿下布條後，大地景色又再度映入眼簾，同時耳中傳來陣陣水聲，水的鹹味也飄入鼻中；亦即經過了盲目之旅，打開了心靈的路，也啟封久滯的感覺。
靜靜的坐在河邊，突然發現，鳥的聲音聽不見了，可是前邊的山不是有鳥在飛嗎？於是我閉起眼來，讓自己再度靜下來，突然間，耳中又飄入了鳥的啾調叫聲，迫不及待的張眼四望，原來在那遠山突然飛出了兩對一黑一白的鳥，原來鳥不在那麼遠的地方！此時，我突然體悟到，只要通過寧靜的心，利用眼、耳、鼻、身、意等感覺，便可從周遭的環境去感受自然的美，但卻又不執著於這份感受，而可利用這份感受來提升內心寧靜的境界。
其五
再過那橋時，望著流水，內心不再恐懼，只留水聲、鳥聲不斷飄入耳際！
後記：感謝光真師兄，諸位催化員及籌備人員等之辛勞及心力付出，才有讓我學習敞開心靈，接受寧靜的機會，最後，若還有下一次，我願意再來！
學習改善人際關係 ／陳光傳
經過四個月的會心團體訓練，使我深深體會到心靈交流的喜悅。
平常人與人的交往中，多數人喜歡客套話，言談間，又有許多顧忌，唯恐觸及到別人的缺點，產生不愉快的反應，又要避談自己的缺點，以免遭人嘲笑，因此人與人的心靈之間，常因這一層「殼」的阻，造成溝通的困難。
在會心團體訓練中，我慢慢感到拿掉這一層「殼」，不但不會「觸」痛自己的弱點，更有「如釋重負」的輕鬆感覺，使表現自己不再受到拘束，而有充分的信心的處理各種事務。
在練習傾聽別人的敘述中，可以感受到對方心路歷程中的細微變化，感受她（他）的心境，瞭解她（他）以前奮鬥時的辛酸與喜樂。我發覺每一個人都有好多的優點是以前所未發現的，我欣賞她（他）們有這麼多的優點。
有些人常責怪別人，或理怨別人不了解自己，但你了解別人嗎？你能欣賞他們的許多優點，而包容他們的缺點嗎？
我希望每位同奮都能來參加會心團體訓練，使大家都能欣賞你的優點，你不但能改善你的人際關係，更能充實你的人生。讓我們都成為知己大家來共享「心靈交流的喜悅」。
敞開心扉必有歡愉 ／徐光陽
被帶領時，只要顧好自己，敦促自己，再做自我反省，即可解開己心中之結，把本身做好，就已「稱職」猶如「小乘」，到燕子湖做「催化員」，要顧到小組中每一位成員，隨時準備以適度的言語回饋，來催請組員放出，友誼與信任的橋樑，增加組員中更深的自我認識，與彼此間相互的瞭解與充分信任，如果遇到樂觀明朗的，像光壽師兄，好像不須你催他，就願意或急著把心掏出來給你看似的這時容易帶起輕鬆愉快的氣氛，時可聽到爽朗的笑聲依稀尋回遺忘在兒童時的天真與歡樂。
但如果帶到比較不能或不習慣敞開心門的人人臉上戴看面具，眼神中好像寫滿猜疑，這時得小心翼翼，尤其是當第一次收藏在心中多年的隱衷說出時，小組中任何一人「催化員」的任一句話一個舉動，都足以影嚮他使他放心的暢所欲言，或刺傷他，使他回縮，這時支持的眼光，誠摯的傾聽與言語中適度的關懷與鼓勵將有助他逐漸舒釋心懷，敞開心扉開始融入團體中以真心相會。
否則，「欲速則不達」在信任度與坦誠氣氛未造成前，為求好心切而催人發言，易造成心理壓力，非但話不能由心中自然流露，且最終將發覺那只是一場座談會或？？？迷藏的遊戲而已，難會其真心。
古人說：「以銅為鏡可以正衣冠，以人為鏡可以明得失。」參加會心團體，好像多了好些明鏡，平常反省不到的地方，自有寧為「雞婆」的人直言無諱的說出來，使我更能清楚的看到現在的自己，公務員做久了，環境的影響，在不知不覺中把自己真性情束縛住，不復現本來率真之情；活活潑潑之性，換言之真實的自己沒有活在當下的世界中，經由「會心訓練」讓我更清楚看到自己，此其一。
其次，參與「會心」一段日子，能夠真正做內心的交談，浮面的保護氣息濃厚的話，已不受歡迎。這時，試著面對群眾，掏出心裏的話來講，那是由衷之言，肺腑之言。這些珍藏心中，曾經使自己深深感動的話，亦最能深切感動他人的心。
體驗了真誠與關懷 ／詹敏悅
「會心團體」在帝教萌芽應該始於「大春山莊親和營」，可惜我沒能參加，但「會心團體訓練」一詞卻已深深吸引我。所以，當第一屆會心團體訓練開始招生，我就迫不急待的報了名。怎奈，在第一次的開訓課，我又因另有急事，而不能參加，照規定，這已經是必須除名的了；後因紀光真憐憫我一片混沌未開、懞懂無知准我旁聽，也因此而打開了我思想心靈的另一片廣大的天空。
記得，當會心一開始時，大家都顯得有點侷促不安，而我，除了敏歌是同期同奮外，其他同奮都僅只於似曾相識，能叫得出道號也只有光真和光直；別的團員情形同樣與我是差不多。但是，光真耐心的引導我們，每個人從「自我介紹」開始，作輕度的自我剖析，在這同時，也學習傾聽，從自己心目中的我到別人眼中的我，讓我的長處被肯定，我的潛能被發掘，就在笑聲、關懷、坦誠、信任中，全體的團員已慢慢的向前踏出了一步。接著下來一系列的主題：「我最難忘的一個人或一件事」、「最讓我感動的一首詩或一首歌」、「在我生長過程中影嚮我最大的一個人或一件事」、「我為何信仰天帝教」……等等，由淺示而深入，一次又一次敞開心胸，暢談無隱，使我們由陌生而熟稔，由疑慮而喜悅，我們一起遨遊於每個團員的情感，心靈領域之中，去跟著他的心喜怒哀樂，有的是塵封多年的初戀，有的是轟轟烈烈的熱戀，亦有至今尚不為人知的失戀都一一呈現讓大家分享。亦有團員在人格發展上，人際關係中或信仰上有解不開的癥結，大家貢獻智慧，真誠的關懷，如果因此而能提供出很好的建議、或能為之解開心中的結，大家又會因此雀躍不已，又有原本無法適度表現自己的團員，也經由大家的解析和鼓勵，一天天、一次次有所改變，博得非「會心團體」的同奮的稱道，所有「會心團員」都深覺與有榮焉。
「會心團體訓練」就是如此令人著迷，所以原本定的時間是週四晚七點半到十點，但往往越演越盛，有時過了十一點還欲罷不能，要不是時間太晚了，都還捨不得離開，也因此預定二個月就結束的第一屆「會心」繼續延長到四個月左右。
由於「會心團體訓練」的成果及其價值受到參加團員的肯定，極願意擴大舉辦，推廣到全教院，更進一步推廣到全帝教；遂有「燕子湖親和營」之籌劃開辦，以便讓更多的同奮來參與分享。「燕子湖親和營」在五月十七、十八兩天安排緊湊的團康活動及會心訓練交替進行並有輕鬆熱鬧的晚會節目及矇上雙眼的信心之旅，使得參加的同奮都飽嚥一頓豐富的心靈饗宴，且為第二屆「會心團體訓練」奠下良好的基礎。（第二屆「會心團體」將於五月二十二日開始，親和營中已有同奮多人報告）相信第二屆「會心團體」會比第一屆更踴躍、更進步、更圓滿。
從整個「會心」到「親和營」，我本人可以說是收獲最多的一個。在以前，我對自己的學識經驗，應對能力總覺高人一等，有時甚至有「拾我其誰」的自豪，說實在，在我第一次參加會心，我是抱著「看看我能來給予什麼」，而不是「看看我能來學習什麼」的心理，但是經過「會心訓練」之後，我認知以前種種引以為傲的表現，好像缺少一個「心」，一切都只是花巧與空幻，而這個「心」，也就是真誠與關懷。我澈悟了這個道理，心壑中所充塞的傲氣一下全都煙消雲散，整個心突然空了出來，而心境的空靈，使我能整個接納「會心團體」所給我的一切。
在這個由滿轉虛，由粗略轉為細膩，由形式的滿足轉求內涵的充實的過程當中，「會心團體」的每個團員都幫助了我的成長，光直對於「道」的深入及其求「真」的精神，光陽對「道」的參悟及對帝教所涉獵的專精、光張豐富的社會經驗、光傳的向道心在在令人激賞，敏歌給人的溫暖、淑嫦辦事的認真與負責；其中，光真給我的震撼最大，他的博學、他對帝教的心、他對同奮的關愛，最主要他願犧牲奉獻的精神，他不會刻意的賣弄和宣揚，而是在「會心」中無法掩蓋的自然流露，他的「心」透過「會心」而激盪著我們的「心」，我想，縱使有一天「會心」停止，但這些將會影嚮我一段很長很長的時間。
「會心」的最高境界是心靈的直接溝通，不假語言，文字與動作，心與心的契合又與帝教的天人溝通相呼應。所以會心層次的高低，也正是道心修為的呈現。像我如此魯鈍之資，已實質上獲得「會心」如此豐富的好處，願更多有智慧、有道心的同奮來參加，讓帝教每一個同奮都親和無間，同登心靈相契的最高境界。
會心清心教人難忘 ／劉光農
由新店往烏來，經榮欣花園，沿溪谷而行兩側山峰高聳樹木蒼翠茂盛，中央夾著一條溪流，溪水潔淨無染，呈現一片碧綠色。逆向有強勁的風順著峽谷蜿蜒吹過，與樹木建築物磨擦而過發出熟悉的風聲。直過青潭不遠處有座橋，橋附近有許多燕子在輕盈飛翔著，橋下就是燕子湖。往上看山頂有一座甚大的土地神像很遠就可望見，旁邊就是曾經聞名全省的「原野樂園」，這裡是遊覽地區，每次假日吸引了不少遊客到此遊玩。全景帶有濃厚的詩意，兩年前師尊在埔里百靜修圓滿出關，隨行的有光始、光藏、光用和我，就在原野樂園旁居住了兩個月，當初我們幾個護關同奮常在一起聊天，興緻若來，暢談修道救劫的雄心壯志，個個意氣軒昂，頗有修道救劫拾我其誰的大丈夫氣慨。如今光始、光用已成家，光藏巳回基隆，留下我獨自回到燕子湖重溫舊夢，默默追懷過去，景色依舊，心思迥異。詩曰：
燕子湖上客撐船，
仰望天空一片藍。
欲問心中何世事，
靜默無言有誰知？
才到親和營住所，幾位同奮巳先佈置會場，光陽與敏言處處貼滿會心標語，創造出與世無爭，莊嚴祥和的氣氛，光真、光邊與我在橋上插滿國旗、教旗。整座橋旁飄揚著我們的國旗和教旗，因風力甚強，發出咑咑鏗鏘結實的響聲，象徵著不屈不撓，卓然獨立的氣勢，籠罩整個燕子湖。
當晚十一時半節目停止，大夥吃宵夜，我與光道兩人就進臥房促膝長談無法停止，俗話說得好，酒逢知己千杯少，乍看表，已經是清晨四點鐘，為了一大早還有許多活動要進行，不得不就此罷休，以養精蓄銳。
天剛亮，清早六時許，催化員執行權利和義務發號施令，喚醒在沈睡中的同奮。未七時都在橋頭集合，每位同奮都用布條矇上眼睛，分組進行，每組由一位催化員帶領，漫步將近兩公里的路程，起初不太習慣，有心怕怕，心裡暗想會不會一不小心掉下湖裡？會不會碰到電線桿？會不會……？。總覺得沒有安全感，不久走過了橋，開始在馬路上行走，心漸漸平靜下來，忽然間，聽見了清脆的鳥鳴聲，在眼睛看不見下，用聽覺去會意，聽起來倍加親切。再過一段路，陣陣花香飄來，使人心情清爽，頓覺精神好。再繼續走，淙淙的流水聲，由小漸大，感覺水流的聲音就在腳下，像在天上漫步一般。這沿途的感受：花香、鳥語和流水聲，似乎有活潑的生命。心靈的情感與大自然產生共鳴，會發覺萬物涵氳無限生機，進而可以領會與萬物合而為一的心靈境界。用心靈的感覺去接觸大自然，幫助靈性活耀，拓展生命的無限。詩曰：
天未明亮起得早，
慢慢行走精神好。
花香鳥語訴情意，
淙淙流水使人喜。
後記
那裏有「愛」，那裏就有溫暖，而心靈的滋潤、智慧的啟迪，就在於此。
自古聖賢皆寂寞，總有些許「前不見古人，後不見來者，念天地之悠悠，獨愴然而淚下」的悵然。
但是在「會心訓練」中，由於相互的信任，彼此的接納，發自肺腑的關切與真誠，穿透了個體間的自我防衛，丟棄了社會中虛偽的面具，使大家深切的體驗到契合的舒坦，與歸根復命的自在。尤其是，當一顆顆赤誠熱愛 上帝真理，與願意肩負起拯救天下蒼生責任的「仁」心交會時，那不僅是一份滿足、快慰，更能燃起一股「彼此不再孤寂」的奮進感。
同奮們！請來一起共享「賞心有侶，詠志有知」的喜悅。
