靜坐的樂趣
楊憲東 2008-03-15 12:25
靜坐！享受片刻沒有五官束縛的自在
成大航太系教授楊憲東（緒貫）攝影／曾正高
●楊憲東教授（緒貫同奮）
一般人的樂趣都源自五官享受，衣食住行若沒有五官知覺，似乎也失去生活意義。我要顛覆一般人的想法，告訴大家，其實脫離五官的束縛才是人生最大享受。
五官是感官享受的介面，卻也是貪、瞋、痴、慢、疑諸多煩惱的源頭；五官的享樂是短暫的，而拋開五官的束縛，享受沒有諸多煩惱的清心自在，這才是人生的最大快樂。
要獲得這個人生的最大快樂，不需要任何金錢的花費，只要你靜靜地坐下來就可以得到。沒有五官束縛的日子我們並不陌生，在出生前、死亡後，我們都處在沒有五官束縛的狀態；而在每天的睡眠中，我們的意識也都暫時脫離五官束縛。
由於脫離五官的束縛，通常都是在被動(睡眠)或強迫(重病或死亡)的狀況下進行，於是一般人會很害怕沒了五官知覺。這種害怕，小者使我們無法安心的入眠，大者讓我們恐懼死亡。而對失去五官知覺越是恐懼，越迫使我們對五官的依賴。
多數人習於藉由五官的運作以確認自己的存在，但五官知覺的運作不是永遠的事情，如果在有生之年，能夠有一次機會去體驗到，原來失去五官知覺的運作，我們卻仍然存在著的事實，這將帶給我們多大的安心呀！
在靜坐中體會一種沒有五官束縛的生命型態，人生之中只要有一次，就會讓人終生難忘。就像學騎腳踏車一樣，學會之前，跌跌撞撞；學會之後，經驗永在，終生會騎。
靜坐中暫時脫離五官的束縛，重點不在於追求最終的靈魂出竅的狀態，而在於讓我們自己熟悉當五官知覺一個一個逐漸失去時，會有怎樣的感覺發生。
靜坐開始時，先是手的感覺不見了，再來腳也不見了，最後連整個頭、整個身體的感覺都不見了。當我們衰老時，手腳逐漸不聽使喚，眼耳逐漸不管用，到最後大限時刻來臨時，整個身體都不聽使喚了。靜坐中逐漸脫離五官束縛的過程，不正是在模擬演練從衰老到死亡的心路歷程嗎？模擬演練久了，你還會懼怕衰老與死亡嗎？
有肉體配合的生命型態終究是很短暫的。在靜坐中逐漸適應沒有五官束縛的感覺，不僅在於免除我們面臨死亡時的恐懼，彌足珍貴的是，靜坐中的體驗幫助我們及早適應死亡後，沒有肉體配合的生命型式。
紅塵世界僅是諸多有形、無形世界的一環，這其中還包含執著於欲念操作的廣大欲界眾生，也包含超凡入聖的無色界眾生。我們脫離肉體後會進入那一個世界，就看我們生前已適應那一個世界的生存。
生前念念不忘五官享受的人，其習性已很適應欲界的生活，自然會到欲界再走一遭，這可不是什麼神祕的生命輪迴現象，只不過是大自然界中(包含有形、無形)適者生存的道理罷了！
（台南市初院開導師侯光層本著關懷社會大眾，促進人類潛能開發，促進身心靈提昇，特別結合台南市立文化中心舉辦「二００八新世紀能量養生法」系列講座，本篇係作者一月十三日在台南市立文化中心講座內容）
