極院  2012-03-15 11:40

資料提供／極院

　　2012年3月4日起，天帝教「自然養生靜心靜坐」班將在臺灣教區全面開辦。

　　極院公布2012年各地教院（堂）舉辦時程與地點，誠摯歡迎有興趣的社會大眾，給自己一次重新調整身心靈的機會，意者請向各地教院（堂）聯絡，或採取線上報名：http://59.125.91.35/edu/modules/eguide/event.php?eid=49

　　天帝教「自然養生靜心靜坐」是一項「綜合」健康法門，若能依照所訂方法實施，經過一段時間後，慢慢會覺得精神和體力愈來愈充沛，神清氣爽，身體健康。

　　這項自然養生法完全依據自然法則進行，傳授兼顧身、心、靈「全方位」的課程，教導大家認識生命、認識健康，以及人生奮鬥的重要。

　　「自然養生靜心靜坐」是以「六合一自然養生法」為主，易學易懂，且具實質功效。

　　什麼是「六合一自然養生法」？分別是：靜坐養生法、動功養生法、自然飲食養生法、能量養生法、心靈養生法、天人親和養生法。

　　「六合一自然養生法」是一完整的身、心、靈養生健康法，更是復興天帝教的涵靜老人（本師世尊）經過60年以上修持，所留下來的養生保命「初階」修持法門，因此天帝教精心規劃8個單元，公諸於世。

　　第1單元：健康之路。採取深入淺出的方法，介紹「六合一自然養生法」，讓大家瞭解健康養生的重要。

　　第2至第7單元：「六合一自然養生法」精髓。

　　靜坐養生法─即是靜心靜坐。

　　動功養生法─甩手、廿字禮拜法、皇誥等，具有「動功」之健康法。

　　自然飲食養生法─提倡少油、少鹽、少糖，多喝水、多吃青菜的「三少二多」之飲食，再配合自然健康的養生膳食。

　　能量養生法─以自然的養生原理，學習超越自我力量，並以靜心靜坐運轉體內不同能量信息，藉以扶正祛邪。

　　心靈養生法─除應注重「身」的保養外，「心」的健康對人體影響也很重要，透過誠摯祈禱方式，讓心靈更有依歸與方向，進而促進整體和諧，啟發先天智慧。

　　天人親和養生法─學習「我命由我不由天」的造命觀，體悟如何在人與人、人與天之間發揮一念至誠至善的親和力量，掌握造命之機。

　　第8單元：奮鬥願景。

　　日常生活養成「六合一自然養生法」型態，身、心、靈將更健康與圓滿，美好人生重新出發，指日可待。

　　註：天帝教「自然養生靜心靜坐」部落格　http://tw.myblog.yahoo.com/tientichiou/　

　　開班時程與地點如下：（表略）