資料提供／天帝教始院師語心傳研修團隊  2023-11-15 09:05

遵師訓　守薪傳　以克奮鬥

　　編按：依據112年4月首席督統鐳力前鋒聖示，當前保臺方案之執行，面臨挑戰，人間需加強認知深化，其中重點之一，即是加強首席使者精神講話。自471期起，由始院師語心傳研修團隊節錄本師世尊精神講話乙篇，以為同奮修道之精神資糧。

資料提供／天帝教始院師語心傳研修團隊

　　人雖為萬物之靈，但是不知養生保命，其生命之短暫與動物一樣。何況就是小動物像狐狸，也懂得修煉，只是牠們都只為自身打算，首先要吸收天地日月精華，修煉成人身，然後盜取人類的寶貝。就是只有人類獨有的精、氣、神三寶。普通的動物都沒有，所以人身難得。

　　但是人生數十寒暑，不明修煉的人，一下子就平平凡凡的過去了。有的土葬，與草木同朽，有的火葬變成灰末，都是不懂得養生、長生之道。因此，靜坐首先要講養生之道，然後修煉精、氣、神三寶。

　　凡是動物，包括人類在內，都具有兩個生存本能–求食、求偶。求食是為了維持生命，求偶是為了延續生命。孟子一書講到「食、色，性也」，即是指此。「性」是先天帶來，與生俱來的本能。人類在食、色兩種本能之外，而欲求光大生命，就要修道，懂得養生之道。

　　所謂養生之道，就是靜坐，不論動功、靜功，不外乎生命的鍛煉，動功注重形體的鍛煉，靜功注重精神的鍛煉。靜坐就是生理、心理與動功、靜功的配合調和，而下手修煉的總原則就是「性命雙修」。性是先天「性靈」，命是後天「肉體」，亦即靈魂與肉體同時修煉。

　　靜坐要義－民國七十六年十二月二十日