由 . · 已發表 2021/01/14 · 已更新 2021/01/14
(本期 PDF 下載)
第442期
標籤: 2021
2016/01/20
由 . · Published 2016/01/20
2016/03/11
由 教訊總編 · Published 2016/03/11
由 教訊總編 · Published 2016/03/11 · Last modified 2016/03/12
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以靜坐而言,主要在「清心寡慾,淡泊名利」,年輕的時候以為來日方長,不想多學習,等到年紀大了,來日無多,對於每一件事都想要得到最後的究竟,這是一般人的心理。所以孔老夫子說:「及其老也,戒之在得。」就是說年紀大了,精神、體力日漸衰弱,除掉名利根本不應貪求之外,凡事也必須量力而為,不能勉強。但是只要能不急不緩,就如天天學習打坐,作為生活的一環,把握住「自然無為」的原則,總有一天會對身體健康有很大的幫助。