1987-12-01 10:55

清虛宮傳下「靜心坐法」以應劫期時的普渡法門

　　●清虛宮弘法院教師曾經有下面一則聖訓：

　　有許多人，很想靜坐，而靜坐的目的，只是為了「治病」與「靜心」。

　　但是拿首席師尊所傳授的正宗靜坐，只用來治病，就太不尊敬他老人家，也糟蹋了這門寶貝。因為正宗靜坐是昊天無上正法，是引用無極正炁，直貫天門的先天大法，為即地成仙之法門，煉此法的人，皆必須有「天命」的自尊與自重。

　　於是清虛宮便傳下來一種簡單的「靜心坐法」，以應劫期時的普渡法門，渡化有緣，這雖是一種方便法門，但對於沒有正氣的人，還是不會有效驗的。

　　茲將「靜心坐法」的方法講解如下：

　　（一）把上半身坐挺，兩腳著地，手放於膝蓋上，自然而舒適，臀部坐於椅子之上，以後部二分之一接觸即可。

　　（二）唸「廿字真言」，默唸或稍微出聲，以想像每一字皆降至臍輪為原則，此為要訣！

　　（三）其時間由十分鐘到數小時不等，量力而為。

　　圖示：

　　全身放鬆之姿態

　　唸「廿字真言」就是要以此廿字來反省、懺悔，意引降至臍輪，就是一種降心浮之氣的功夫！

　　（四）氣降臍輪後，即不用意，順其自然，如此一來無形之中，因正氣的加持可以治病、強身！

　　以上所談的「靜心坐法」，可以由靜坐班的同奮傳授，以為引渡之階。