葉敏囍  1993-11-25 11:50

靜坐與養生系列講座

台南市初院文化出擊五場講演坐無虛席

　　為了廣渡原人，不顧本教院同奮有卅五人之多參加第四期高教班閉關，人手極端欠缺情況下，高開導師光際同奮帶領全力推動每星期六晚上七時至九時，假台南市文化中心國際會議廳，連續五場主題不同且內容豐富的「靜坐與養生系列講座」。

　　第一場八月十四日由楊光贊醫師主講—從氣功談靜坐養生之道。

　　當天下午六時多，突然天空烏雲密佈，接踵而來的是傾盆大雨。慘了！第一場就碰到這種天氣，聽眾一定是小貓兩三隻，枉費又是宣傳車、宣傳單，又是看板。參與同奮心裡莫不嘀咕著，然而出乎意料之外，人們仍冒著大雨前來，居然坐無虛席，真是人的名，樹的影。

　　楊醫師對聽眾解釋「氣」是什麼？氣功要如何修煉？氣從何而來？人體經絡之氣就是「人電磁場」，民間煉氣各有方法，亦各有偏向，武林煉氣派別多，能達中和之王者之氣，則甚為少見。中和之氣，來自丹田，丹田之氣其和者，必煉心，變化氣質，去五行個性偏執之氣，此氣方可與浩然天地之氣結合，成就天人合一圓滿之炁。氣功是由靜坐功發展而來，培養出「氣定神足」的氣度。總之氣就是「天地正氣」，宇宙祥和之氣，靜靜地、無聲無息、自自然然、不造作、不炫奇，是靜的「動功」，是動的「靜功」。最後楊光贊醫師還帶領全體一起靜坐，收獲匪淺。

　　第二場八月廿一日由張光辛同奮主講—天然食物之妙用。

　　光辛同奮本身是八年前肝硬化的患者，當時走訪中西名醫，藥石罔效，承師尊指示馬上「勤於靜坐」，病況才逐漸好轉。此後病情雖較穩定，但症狀沒有完全消失，經張光震開導師介紹「天然食物療法」配合靜坐，百分之九十五的症狀才逐漸消失，以親身的體驗推介給同事、朋友、同奮，證明效果顯著。因此他親身說法，把正確的治病方法—食物是最好的醫藥，陳述於大家。

　　「疾病幾乎全由飲食不當所引起，從飲食著手才是根本解決之道」。因此如何選擇食物是最重要的事。不吃含有化學物質、罐頭、油炸、醃漬、包裝飲料、色素、調味料、咖啡、酒精等食品；少吃沒有營養價值的食物，如再製品、精製品、速食麵等；多吃天然的、未經過再製或精製的食品。一餐中不可吃太多種類食物，以免引起食滯、腹瀉，不但沒吸收到營養反而傷害到腸胃。現在社會上絕大多數人，不懂營養，只求醫藥，而延誤了治癒的時機，「您自己就是醫生，毋須假手他人」。並建議大家早餐吃「營養粉」加一杯「果菜汁」，不吃「不好的食物」，天天靜坐，不管什麼病，絕對會漸漸好轉。營養粉與果菜汁，則須與光辛同奮詳談內容了，只見會後多數人圍繞著光辛同奮，問長問短。由於他的一場演講，靜心靜坐班學員也增加了不少。

　　第三場八月廿八日由陳光岐醫師主講—靜坐是調和身心的妙方。

　　光岐同奮身為醫生，長期在醫院裡所接觸的均是人生的「病」與「苦」，覺得生命非常可貴，因此希望每個人對自己身體要多加關心與照顧，讓自己的身體減少老、病、死的痛楚，讓我們生活得快樂，生活得有意義，這是我們活著的目的。而應如何「養生」呢？最好的就是「靜坐」。

　　靜坐是一門大學問。一般人都容易受到大環境、大氣層的影響，所受的風、寒、暑、酷、溫、燥，直接影響人體的七情—喜、怒、哀、樂、愛、惡、懼，對身體的觀感及體內五臟六腑直接構成威脅，而左右生命的健康和心靈的安詳，而靜坐就是在調和心靈和身體的一劑良方。只要持之以恆，天天練習靜坐，必可得到良好的結果：可祛病延年、強身保命、啟發智慧、返老還童，恢復快樂人生，甚至超凡入聖、成就聖德大業。

　　第四場九月四日由楊緒貫博士主講—靜坐的太空科學觀。

　　楊緒貫博士是成大航太所副教授，他藉由太空科學的觀點，分析靜坐的目的與功能。儘管透過高度時空的科學描述，但我們仍可逐漸了解物質和精神世界的關連性，目前的科學還無法具體地使人從物質世界進入精神世界；然而靜坐卻可教人由肉體之物質世界進入禪定的精神世界，宗教與科學本是無差別的，都是在描述宇宙人生的真理。他分五點逐層作進一步解釋太空科學觀：

　　一、人來自太空也死於太空；

　　二、科學與宗教之異同；

　　三、多度時空的世界；

　　四、潛意識的作用；

　　五、靜坐是潛意識和宇宙太空的橋樑。

　　全場坐無虛席，鴉雀無聲每個人都在傾聽著，使主講者欲罷不能，演講時間超過了半小時。

　　第五場九月十一日由詹光驚同奮主講—明生死、勤修煉、再造新生命。

　　每個人首先要明白生命之有生有死，乃宇宙之自然法則，所以要把握生命，一面盡人的本份，一面擴大心胸，去追求永生的生命歸途。

　　靜坐可提昇精神領域，有志於靜坐的人不少，但多數缺乏恆心與毅力。因此談靜坐與養生，就不得不將勤修煉列為重點。身心鍛煉才能建立一個積極樂觀的人生，在靜坐時，萬緣放下，達到心物合一、天人合一的目標。身心並煉，形神兼養，性命雙修，才能創造人生的新境界，達形神俱妙，再造永生的新生命。

　　五場講座在同奮的分工合作下，圓滿結束。此次活動最初由高光際開導師提出時，多數同奮反對，理由是人手不足。三十幾位同奮去閉關，教院內同時有「靜心靜坐班」在上課，又要舉辦「初皈同奮複訓班」。可是文化中心臨時通知「國際會議廳」居然連續五個週末均有空檔，於是高開導師力排異議，堅持舉辦。因此大家開始忙起來了，杜敏射與顏靜貫負責策劃，林光繪負責海報，張光周負責宣傳車，王敏雙負責插花，高開導師負責聘請講師，其餘同奮全力支援，充分發揮了團隊精神，居然辦得有聲有色，場場都客滿，效果不錯，提昇了「天帝教」的名聲，也使更多的人對「天帝教」的肯定。