自然養生靜心靜坐工作組  2008-09-15 09:20

台北掌院乘勝追擊接力辦理

撰文：自然養生靜心靜坐工作組　攝影：曾正高

　　台灣省掌院從六月十五日到八月三日，一連八週舉辦天帝教有史以來獨具創意、生動活潑的新制靜坐班—自然養生靜心靜坐班，總計五十一位學員結業，其中有五十人完成皈師。

　　早在去年光照首席就任後，針對靜坐班系列的最基層班別—靜心靜坐班，就提出檢討改進，以實踐「深根深耕」的教政理念。

　　經過極院延攬各方專才激烈的辯論、研究，最後提出：「袪病延年」—釐清並定位靜心靜坐的目標，幫助同奮實質達到身心健康的功效，以為正宗靜坐之「直修煉神還虛」奠定基礎。

　　「初皈訓練」—結合四門功課及本教精神，落實初皈訓練，逐漸取代目前正宗靜坐一階，為正宗靜坐「回歸百日築基」做準備。

　　最後以這二項理念脫穎而出，得到多數人認同，光照首席遂指示極院成立「自然養生靜心靜坐工作組」，專門負責課程、教材、師資、輔訓、宣導，以及整體制度之籌備建立，同時指定台灣省掌院作為第一期自然養生靜心靜坐的承辦單位。

　●自然養生靜心靜坐猶如火車頭，再創帝教昊天心法新境界

　　首先，在今年五月底於省掌院舉辦為期三週四天的「研習」，來自中部教區各資深同奮齊聚一堂，學習新制課程，並提供修正意見，另一方面極院所規劃的課程以及掌院組織的輔訓團隊，也牛刀小試一番，從中汲取經驗，充實內涵。

　　值得一提的是，省掌院在賴緒禧掌教積極領導下，神職人員及各教長、教職同奮，展現了極大的熱忱與毅力，從班主任、副班主任、執行秘書（副）到秘書組、課務組、輔導組⋯等等，共有十組分工，規畫周詳，分工細膩，整個掌院幾乎是全體總動員起來，充滿信心與朝氣！（如：封面—光照首席（左五）與台灣省掌院所有輔導、工作人員大合照）

　　事實證明，八週的課程，的確跳脫了本教靜坐班系列課程予人一貫的「印象」，讓人耳目一新。所謂「自然養生」，係擷取「自然無為心法」之精神，結合當代「自然醫學」的觀念，強調從飲食、生活習慣到身心抒放，配和以本教靜心靜坐，精煉出所謂「六合一」養生法。

　　光照首席強調，若經過百日之調整，必然能達「袪病延年」之初步功效。

　　課程安排上，除第一、第八週外，中間六週每週傳授一種養生法，課程理念與實務教習並重，每堂課不超過五十分鐘，搭配分組研討、親和，由輔導組與學員密切互動，感受到天帝教大家庭的關懷與親切。

　　場地設備方面，課堂配以掛圖、標語，加上輕柔音樂的襯托，希望學員一入堂即能放鬆舒緩，飲食方面當然強調自然健康，營養均衡，並由專業指導，製作出一道道可口、富有能量的午餐。

　　省掌院八週課程結束後，已於九月六日轉移到台北市掌院承辦，省掌院輔訓團隊成功的經驗，也將移轉予台北市掌院參考。

　　然而，這僅僅是自然養生靜心靜坐班改革的開始，長路漫漫，有著參與者的失敗與學習，血汗與歡笑，更有著理念與執著，期待有更多的同奮，投入此一基層改革的挑戰中！

　●率領台灣省掌院同奮接辦第一期自然養生靜心靜坐班的大推手—賴緒禧掌教（左），頒發結業證書