姜鏡愛  1998-10-01 10:05

　◎在現實生活的摧殘下，肉體病了，為了調適身體，也想探尋生命的意義，我選擇了宗教的身心靈修持，參加正宗靜坐，為了滌除心靈的塵垢，使心能淨、能靜，在反省懺悔中，想到了子曰：「吾日三省吾身」這句話，並在日常生活中以廿字真言來具體實踐省懺後，深深體會到，聖人何以能成為聖人？只因他們在反省中，有了錯，勇於懺悔，勇於認錯改過，即時的跳越了錯誤的框框，不是嗎？否則像我這樣的凡人，何以成為「煩」人呢？只因累積了太多的塵垢，把過去的種種用大包袱包起來，扛得很沈重，既捨不得丟掉，又不懂以另一角度去化解、昇華，所以成了名副其實的煩人。

　　在人生的成長歷程，我曾遇到挫折，在心裡打上了一個死結，平時也曾警覺到該把此結打開，可是就沒有那份智慧可引導跳越，所以來天帝教時，我就選擇了「恕」這個字做為學習的目標，因我知道自己做不好，又不知該如何去實踐？因此每當誦誥後，或在家打坐前反省懺悔後，我就虔心的祈禱：「弟子姜鏡愛比較愚痴、比較笨，祈求　上帝、師尊、師母、廿字主宰諸仙佛，賜給我智慧，指導我、引導我，讓我能由內心真正去寬恕某某人的不當行為，讓我能以寬宏的心、包容的心去看待一切人事物。」就這樣我幾乎天天在反省懺悔後祈禱，在反省懺悔中，曾數次淚流滿面。這樣奮鬥了一段時間，在百日築基時，有一天在光殿打坐，突然領會到「規範」是用來規範自己、反省自己的，過去的我總把規範用來規範他人，認為他人何以老是犯錯，自己便極為不平，但事實上對方也許不認為他那樣的行為是錯的，因每個人生長環境不同，教育背景不同，認知不同，不是嗎？而我真是笨呀！不懂以另一角度看待，而把自己束縛了。

　　如今由反省懺悔中再回首省視過去的一切時，昔日覺得痛苦、不平的種種，今日已化為無限的感恩，因過往的一切，不管是好的或壞的遭遇，都是為了讓我學習成長。此時想起了光謗開導師的話：

　　「感激傷害你的人，因為他磨煉你的心志。

　　　感激欺騙你的人，因為他增進你的智慧。

　　　感激中傷你的人，因為他砥礪你的人格。

　　　感激鞭打你的人，因為他激發你的鬥志。

　　　感激遺棄你的人，因為他教導你該獨立。

　　　感激絆倒你的人，因為他強化你的雙腿。

　　　感激斥責你的人，因為他提醒你的缺點。

　　　感激所有使你更堅強的人。」

　　由此可知用心去反省懺悔，勇於面對過去的痛時，你會發現如光謗開導師說的怨恨心是痛苦心，感恩心是快樂心。而首席的一席話：「當你忘了別人的好時，也該忘了別人的壞，把舊的放下，不要只記得別人的壞，想想別人的好。」首席的諄諄教誨，引導我放下心中的我執。憂慮、煩惱、抱怨、痛苦一掃而去，使得這次的學習滿載感恩、知足、惜福而歸。